Erster Schneelehrgang der Saison

Vom 14. bis 18. Oktober fand am Hintertuxer Gletscher der erste Schneelehrgang der Saison für den bayerischen Skimo-Landeskaders statt. Bereits am Anreisetag ging das Team am Nachmittag die erste Skitour, bevor am Abend noch ein lockeres Auslaufen auf dem Plan stand.

Am Donnerstag und Freitag lag der Fokus auf der Gewöhnung an die Höhe. Das Training startete jeweils um kurz nach acht Uhr morgens. Trainingsinhalt war vor allem die Grundlagenausdauer. Nach dem Mittagessen im Tal ging es nachmittags erneut zum Training auf den Gletscher. Nach einem kleinen Snack schloss ein lockerer Regenerationslauf inklusive Abschlusssprint den Tag ab.

Am Freitagabend wurde das Team von den Kaderathleten Xaver Holzinger und Bastian Rittmann kulinarisch verwöhnt. Sie servierten Palatschinken auf edel dekorierten Tellern mit Schokosauce. Mit dieser Stärkung war man perfekt vorbereitet, um am Samstagvormittag im Intervalltraining Höchstleistung abrufen zu können. Am Nachmittag fuhren die Athlet:innen zur Regeneration Ski. Hier wurden Höchstgeschwindigkeiten gejagt und dabei das Material auf Herz und Nieren geprüft.

Am Sonntag klingelte der Wecker schließlich etwas früher als üblich, um das Equipment zu packen und zu verladen, sodass der Vormittag noch einmal auf Skiern genutzt werden konnten.

Bericht von Xaver Holzinger und Felix Buchinger